Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ROASTED PEPPERS BRUSCHETTA TOPPING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein0.4g1.6% der Energie
Fett21.2g85.5% der Energie
Kohlenhydrate3.2g12.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.8g
Protein
0.4g (1.6%)
Fett
21.2g (85.5%)
Kohlenhydrate
3.2g (12.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein0.4g
Fett21.2g
Kohlenhydrate3.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein1%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED PEPPERS BRUSCHETTA TOPPING zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.4g Protein, 21.2g Fettgehalt und 3.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten