Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RASPBERRY ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien178kcal / 100g
Protein5.9g17.0% der Energie
Fett7.4g21.3% der Energie
Kohlenhydrate21.5g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.8g
Protein
5.9g (17.0%)Fett
7.4g (21.3%)Kohlenhydrate
21.5g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien178kcal
Protein5.9g
Fett7.4g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY ALMONDS enthält insgesamt 178 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 7.4g Fett und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten