Gewürzgurken, Oliven, Paprika

POTATO SALAD WITH EGG, POTATO WITH EGG

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein1.4g5.4% der Energie
Fett5g19.5% der Energie
Kohlenhydrate19.3g75.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.7g
Protein
1.4g (5.4%)
Fett
5g (19.5%)
Kohlenhydrate
19.3g (75.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein1.4g
Fett5.0g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POTATO SALAD WITH EGG, POTATO WITH EGG zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 5g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten