Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ORIENTAL SALAD WITH SESAME GINGER DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein2.2g13.0% der Energie
Fett2.7g16.0% der Energie
Kohlenhydrate12g71.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.9g
Protein
2.2g (13.0%)
Fett
2.7g (16.0%)
Kohlenhydrate
12g (71.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein2.2g
Fett2.7g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORIENTAL SALAD WITH SESAME GINGER DRESSING zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 2.7g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten