Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ORGANIC PECAN AND BLEU CHEESE SALAD, PECAN AND BLEU

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien251kcal / 100g
Protein5.3g12.5% der Energie
Fett16.7g39.5% der Energie
Kohlenhydrate20.3g48.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.3g
Protein
5.3g (12.5%)
Fett
16.7g (39.5%)
Kohlenhydrate
20.3g (48.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien251kcal
Protein5.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate20.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein11%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 251 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga90Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC PECAN AND BLEU CHEESE SALAD, PECAN AND BLEU enthält insgesamt 251 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 16.7g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten