Gewürzgurken, Oliven, Paprika
OLD FASHIONED POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein2.1g7.0% der Energie
Fett12.9g43.0% der Energie
Kohlenhydrate15g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2.1g (7.0%)Fett
12.9g (43.0%)Kohlenhydrate
15g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein2.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLD FASHIONED POTATO SALAD 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 12.9g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten