Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MUSTARD POTATO SALAD WITH CELERY, SWEET PICKLE RELISH, ONIONS AND MUSTARD, MUSTARD POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien177kcal / 100g
Protein1.5g5.1% der Energie
Fett12.3g42.1% der Energie
Kohlenhydrate15.4g52.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.2g
Protein
1.5g (5.1%)
Fett
12.3g (42.1%)
Kohlenhydrate
15.4g (52.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien177kcal
Protein1.5g
Fett12.3g
Kohlenhydrate15.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein3%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUSTARD POTATO SALAD WITH CELERY, SWEET PICKLE RELISH, ONIONS AND MUSTARD, MUSTARD POTATO 177 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.5g Protein, 12.3g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten