Gewürzgurken, Oliven, Paprika

LOADED BAKED POTATO SALAD WITH BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien243kcal / 100g
Protein4.3g11.8% der Energie
Fett20g54.9% der Energie
Kohlenhydrate12.1g33.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.4g
Protein
4.3g (11.8%)
Fett
20g (54.9%)
Kohlenhydrate
12.1g (33.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien243kcal
Protein4.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LOADED BAKED POTATO SALAD WITH BACON zeigen 243 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 20g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten