Gewürzgurken, Oliven, Paprika
LEONESSA, FRESH TOMATO BRUSCHETTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein3.3g14.8% der Energie
Fett5g22.4% der Energie
Kohlenhydrate14g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
3.3g (14.8%)Fett
5g (22.4%)Kohlenhydrate
14g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein3.3g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEONESSA, FRESH TOMATO BRUSCHETTA 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 5g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten