Gewürzgurken, Oliven, Paprika
KALE & QUINOA BITES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein5.4g16.3% der Energie
Fett4.5g13.6% der Energie
Kohlenhydrate23.2g70.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
5.4g (16.3%)Fett
4.5g (13.6%)Kohlenhydrate
23.2g (70.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein5.4g
Fett4.5g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KALE & QUINOA BITES zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 4.5g Fettgehalt und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten