Gewürzgurken, Oliven, Paprika
HOT GIARDINIERA, HOT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein3.6g15.5% der Energie
Fett12.5g53.9% der Energie
Kohlenhydrate7.1g30.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
3.6g (15.5%)Fett
12.5g (53.9%)Kohlenhydrate
7.1g (30.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein3.6g
Fett12.5g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT GIARDINIERA, HOT enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 12.5g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten