Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GREEK SALAD WITH GREEK FETA MEDITERRANEAN DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein2.2g14.6% der Energie
Fett7.4g49.0% der Energie
Kohlenhydrate5.5g36.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.1g
Protein
2.2g (14.6%)Fett
7.4g (49.0%)Kohlenhydrate
5.5g (36.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein2.2g
Fett7.4g
Kohlenhydrate5.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK SALAD WITH GREEK FETA MEDITERRANEAN DRESSING 96 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 7.4g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten