Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GREEK SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien66kcal / 100g
Protein1.9g17.8% der Energie
Fett4.7g43.9% der Energie
Kohlenhydrate4.1g38.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.7g
Protein
1.9g (17.8%)
Fett
4.7g (43.9%)
Kohlenhydrate
4.1g (38.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien66kcal
Protein1.9g
Fett4.7g
Kohlenhydrate4.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GREEK SALAD zeigen 66 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.9g Protein, 4.7g Fettgehalt und 4.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten