Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GARDEN SALAD WITH DRESSING, RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein1g5.3% der Energie
Fett11.1g59.4% der Energie
Kohlenhydrate6.6g35.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
1g (5.3%)Fett
11.1g (59.4%)Kohlenhydrate
6.6g (35.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein1.0g
Fett11.1g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein2%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARDEN SALAD WITH DRESSING, RANCH zeigen 126 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 11.1g Fettgehalt und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten