Gewürzgurken, Oliven, Paprika
FRUIT SALAD WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein6.3g23.2% der Energie
Fett10.2g37.6% der Energie
Kohlenhydrate10.6g39.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.1g
Protein
6.3g (23.2%)Fett
10.2g (37.6%)Kohlenhydrate
10.6g (39.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein6.3g
Fett10.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT SALAD WITH CHICKEN 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 10.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten