Gewürzgurken, Oliven, Paprika

FARMER'S FRIDGE, THE CHEATER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein4.6g24.2% der Energie
Fett5.2g27.4% der Energie
Kohlenhydrate9.2g48.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.0g
Protein
4.6g (24.2%)
Fett
5.2g (27.4%)
Kohlenhydrate
9.2g (48.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein4.6g
Fett5.2g
Kohlenhydrate9.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FARMER'S FRIDGE, THE CHEATER 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 5.2g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten