Gewürzgurken, Oliven, Paprika

FAMILY SIZE GARDEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein2g14.3% der Energie
Fett8g57.1% der Energie
Kohlenhydrate4g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.0g
Protein
2g (14.3%)
Fett
8g (57.1%)
Kohlenhydrate
4g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein2.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FAMILY SIZE GARDEN SALAD zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 8g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten