Gewürzgurken, Oliven, Paprika

FALL HARVEST SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien128kcal / 100g
Protein3g13.7% der Energie
Fett8.8g40.2% der Energie
Kohlenhydrate10.1g46.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.9g
Protein
3g (13.7%)
Fett
8.8g (40.2%)
Kohlenhydrate
10.1g (46.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien128kcal
Protein3.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate10.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FALL HARVEST SALAD zeigen 128 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 8.8g Fettgehalt und 10.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten