Gewürzgurken, Oliven, Paprika

EVERYTHING-STYLE SALAD WITH AVOCADO RANCH, EVERYTHING-STYLE WITH AVOCADO RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein5.7g22.6% der Energie
Fett14.5g57.5% der Energie
Kohlenhydrate5g19.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.2g
Protein
5.7g (22.6%)
Fett
14.5g (57.5%)
Kohlenhydrate
5g (19.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein5.7g
Fett14.5g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für EVERYTHING-STYLE SALAD WITH AVOCADO RANCH, EVERYTHING-STYLE WITH AVOCADO RANCH zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 14.5g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten