Gewürzgurken, Oliven, Paprika
EGG SALAD, EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein7g20.0% der Energie
Fett19g54.3% der Energie
Kohlenhydrate9g25.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
7g (20.0%)Fett
19g (54.3%)Kohlenhydrate
9g (25.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein7.0g
Fett19.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG SALAD, EGG zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 19g Fettgehalt und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten