Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CRUNCHY SESAME FIFTH SEASON GREENS, FARRO, SESAME STICKS, DRIED CRANBERRIES AND GINGER MANDARIN DRESSING, CRUNCHY SESAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein4.1g11.1% der Energie
Fett8.2g22.2% der Energie
Kohlenhydrate24.7g66.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.0g
Protein
4.1g (11.1%)
Fett
8.2g (22.2%)
Kohlenhydrate
24.7g (66.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein4.1g
Fett8.2g
Kohlenhydrate24.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein8%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRUNCHY SESAME FIFTH SEASON GREENS, FARRO, SESAME STICKS, DRIED CRANBERRIES AND GINGER MANDARIN DRESSING, CRUNCHY SESAME zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.1g Protein, 8.2g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten