Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CREAMY SUNFLOWER SPREAD, WILD HERBS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien397kcal / 100g
Protein6.7g12.5% der Energie
Fett36.7g68.7% der Energie
Kohlenhydrate10g18.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.4g
Protein
6.7g (12.5%)
Fett
36.7g (68.7%)
Kohlenhydrate
10g (18.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien397kcal
Protein6.7g
Fett36.7g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein13%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga142Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAMY SUNFLOWER SPREAD, WILD HERBS zeigen 397 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 36.7g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten