Gewürzgurken, Oliven, Paprika

COBB SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien73kcal / 100g
Protein6.4g48.1% der Energie
Fett3.9g29.3% der Energie
Kohlenhydrate3g22.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.3g
Protein
6.4g (48.1%)
Fett
3.9g (29.3%)
Kohlenhydrate
3g (22.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien73kcal
Protein6.4g
Fett3.9g
Kohlenhydrate3.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COBB SALAD enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 3.9g Fett und 3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten