Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CLASSIC POTATO SALAD, CLASSIC POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein1.4g5.6% der Energie
Fett7.1g28.5% der Energie
Kohlenhydrate16.4g65.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.9g
Protein
1.4g (5.6%)
Fett
7.1g (28.5%)
Kohlenhydrate
16.4g (65.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein1.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate16.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC POTATO SALAD, CLASSIC POTATO 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 7.1g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten