Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHOPPED FARMHOUSE SALAD WITH CHICKEN AND BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien192kcal / 100g
Protein7.9g24.2% der Energie
Fett12.4g37.9% der Energie
Kohlenhydrate12.4g37.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.7g
Protein
7.9g (24.2%)
Fett
12.4g (37.9%)
Kohlenhydrate
12.4g (37.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien192kcal
Protein7.9g
Fett12.4g
Kohlenhydrate12.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOPPED FARMHOUSE SALAD WITH CHICKEN AND BACON zeigen 192 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 12.4g Fettgehalt und 12.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten