Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein5g25.0% der Energie
Fett7g35.0% der Energie
Kohlenhydrate8g40.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
5g (25.0%)
Fett
7g (35.0%)
Kohlenhydrate
8g (40.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein5.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate8.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 7g Fett und 8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten