Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR, SALAD BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein9.6g47.1% der Energie
Fett6.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate4g19.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.4g
Protein
9.6g (47.1%)
Fett
6.8g (33.3%)
Kohlenhydrate
4g (19.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein9.6g
Fett6.8g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN CAESAR, SALAD BOWL enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 6.8g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten