Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN BREAST COBB SALAD WITH BACON, SALADS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein8g38.1% der Energie
Fett10g47.6% der Energie
Kohlenhydrate3g14.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.0g
Protein
8g (38.1%)
Fett
10g (47.6%)
Kohlenhydrate
3g (14.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein8.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate3.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BREAST COBB SALAD WITH BACON, SALADS 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 10g Fett und 3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten