Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN & BACON COBB SALAD, CHICKEN & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein8g28.6% der Energie
Fett16g57.1% der Energie
Kohlenhydrate4g14.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
8g (28.6%)
Fett
16g (57.1%)
Kohlenhydrate
4g (14.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein8.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & BACON COBB SALAD, CHICKEN & BACON 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 16g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten