Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHERRY TOMATO BRUSCHETTA, CHERRY TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein3.3g6.2% der Energie
Fett40g75.0% der Energie
Kohlenhydrate10g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.3g
Protein
3.3g (6.2%)Fett
40g (75.0%)Kohlenhydrate
10g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein3.3g
Fett40.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein7%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHERRY TOMATO BRUSCHETTA, CHERRY TOMATO 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 40g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten