Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein6.7g28.5% der Energie
Fett13.4g57.0% der Energie
Kohlenhydrate3.4g14.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
6.7g (28.5%)Fett
13.4g (57.0%)Kohlenhydrate
3.4g (14.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein6.7g
Fett13.4g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 13.4g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten