Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF ICEBERG LETTUCE, SMOKED HAM, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, SWISS CHEESE, WITH CREAMY RANCH DRESSING GOURMET CAFE SALADS, CHEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein6g31.6% der Energie
Fett10g52.6% der Energie
Kohlenhydrate3g15.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
6g (31.6%)Fett
10g (52.6%)Kohlenhydrate
3g (15.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein6.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEF ICEBERG LETTUCE, SMOKED HAM, SMOKED TURKEY BREAST MEAT, SWISS CHEESE, WITH CREAMY RANCH DRESSING GOURMET CAFE SALADS, CHEF 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 10g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten