Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CALIFORNIA SALAD INCLUDES PONZU SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein3.2g10.4% der Energie
Fett1.8g5.8% der Energie
Kohlenhydrate25.8g83.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.8g
Protein
3.2g (10.4%)
Fett
1.8g (5.8%)
Kohlenhydrate
25.8g (83.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein3.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate25.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CALIFORNIA SALAD INCLUDES PONZU SAUCE zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 1.8g Fettgehalt und 25.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten