Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CAESAR SALAD WITH GRILLED CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien74kcal / 100g
Protein7.8g47.9% der Energie
Fett2.5g15.3% der Energie
Kohlenhydrate6g36.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.3g
Protein
7.8g (47.9%)
Fett
2.5g (15.3%)
Kohlenhydrate
6g (36.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien74kcal
Protein7.8g
Fett2.5g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CAESAR SALAD WITH GRILLED CHICKEN enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 2.5g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten