Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CAESAR LITE SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien115kcal / 100g
Protein7g34.3% der Energie
Fett6.4g31.4% der Energie
Kohlenhydrate7g34.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.4g
Protein
7g (34.3%)
Fett
6.4g (31.4%)
Kohlenhydrate
7g (34.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien115kcal
Protein7.0g
Fett6.4g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAESAR LITE SALAD 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 6.4g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten