Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CAESAR CHICKEN SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien177kcal / 100g
Protein7.4g26.8% der Energie
Fett13.1g47.5% der Energie
Kohlenhydrate7.1g25.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.6g
Protein
7.4g (26.8%)
Fett
13.1g (47.5%)
Kohlenhydrate
7.1g (25.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien177kcal
Protein7.4g
Fett13.1g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein15%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CAESAR CHICKEN SALAD enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 13.1g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten