Gewürzgurken, Oliven, Paprika
BISTRO ORGANIC SOUTHWEST STYLE SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein3.8g16.3% der Energie
Fett9.2g39.5% der Energie
Kohlenhydrate10.3g44.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
3.8g (16.3%)Fett
9.2g (39.5%)Kohlenhydrate
10.3g (44.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein3.8g
Fett9.2g
Kohlenhydrate10.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BISTRO ORGANIC SOUTHWEST STYLE SALAD enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 9.2g Fett und 10.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten