Gewürzgurken, Oliven, Paprika
APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN SPRING MIX LETTUCE, DICED WHITE-MEAT CHICKEN, GREEN AND RED APPLES, BLUE CHEESE, WALNUTS & CRANBERRIES, APPLE WALNUT WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein5.5g19.0% der Energie
Fett10.2g35.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g45.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
5.5g (19.0%)Fett
10.2g (35.2%)Kohlenhydrate
13.3g (45.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein5.5g
Fett10.2g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN SPRING MIX LETTUCE, DICED WHITE-MEAT CHICKEN, GREEN AND RED APPLES, BLUE CHEESE, WALNUTS & CRANBERRIES, APPLE WALNUT WITH CHICKEN enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 10.2g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten