Gewürzgurken, Oliven, Paprika
APPLE BLEU PECAN SALAD WITH BLEU CHEESE BALSAMIC VINAIGRETTE, APPLE BLEU PECAN WITH BLEU CHEESE BALSAMIC VINAIGRETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein2.3g7.6% der Energie
Fett13.3g43.8% der Energie
Kohlenhydrate14.8g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
2.3g (7.6%)Fett
13.3g (43.8%)Kohlenhydrate
14.8g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein2.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE BLEU PECAN SALAD WITH BLEU CHEESE BALSAMIC VINAIGRETTE, APPLE BLEU PECAN WITH BLEU CHEESE BALSAMIC VINAIGRETTE 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 13.3g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten