Gewürzgurken, Oliven, Paprika

AMISH POTATO SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein2.1g7.0% der Energie
Fett6.4g21.4% der Energie
Kohlenhydrate21.4g71.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.9g
Protein
2.1g (7.0%)
Fett
6.4g (21.4%)
Kohlenhydrate
21.4g (71.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein2.1g
Fett6.4g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMISH POTATO SALAD 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 6.4g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten