Gewürzgurken, Oliven, Paprika

AMERICAN POTATO SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien269kcal / 100g
Protein4g16.5% der Energie
Fett2.2g9.1% der Energie
Kohlenhydrate18.1g74.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.3g
Protein
4g (16.5%)
Fett
2.2g (9.1%)
Kohlenhydrate
18.1g (74.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien269kcal
Protein4.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate18.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga96Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AMERICAN POTATO SALAD zeigen 269 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 2.2g Fettgehalt und 18.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten