Salami & Aufschnitt
UNCURED HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein19.6g75.7% der Energie
Fett0.9g3.5% der Energie
Kohlenhydrate5.4g20.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
19.6g (75.7%)Fett
0.9g (3.5%)Kohlenhydrate
5.4g (20.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein19.6g
Fett0.9g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein39%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UNCURED HAM, HONEY zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.6g Protein, 0.9g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten