Salami & Aufschnitt
UNCURED GENOA SALAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein19.6g34.3% der Energie
Fett32.1g56.2% der Energie
Kohlenhydrate5.4g9.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
19.6g (34.3%)Fett
32.1g (56.2%)Kohlenhydrate
5.4g (9.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein19.6g
Fett32.1g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein39%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNCURED GENOA SALAMI 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.6g Protein, 32.1g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten