Salami & Aufschnitt
THICK SLICED BOLOGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein12.5g30.4% der Energie
Fett23.2g56.4% der Energie
Kohlenhydrate5.4g13.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
12.5g (30.4%)Fett
23.2g (56.4%)Kohlenhydrate
5.4g (13.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein12.5g
Fett23.2g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THICK SLICED BOLOGNA zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 23.2g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten