Salami & Aufschnitt
SMOKED BROWN SUGAR HAM WITH NATURAL JUICES, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein17.9g55.6% der Energie
Fett3.6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate10.7g33.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
17.9g (55.6%)Fett
3.6g (11.2%)Kohlenhydrate
10.7g (33.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein17.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein36%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKED BROWN SUGAR HAM WITH NATURAL JUICES, SMOKED zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 3.6g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten