Salami & Aufschnitt
SLICES BREAKFAST HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein16.7g71.7% der Energie
Fett3g12.9% der Energie
Kohlenhydrate3.6g15.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
16.7g (71.7%)Fett
3g (12.9%)Kohlenhydrate
3.6g (15.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein16.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein33%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SLICES BREAKFAST HAM zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 3g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten