Salami & Aufschnitt
SLICED HONEY HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein17.9g57.2% der Energie
Fett6.3g20.1% der Energie
Kohlenhydrate7.1g22.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
17.9g (57.2%)Fett
6.3g (20.1%)Kohlenhydrate
7.1g (22.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein17.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein36%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SLICED HONEY HAM zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 6.3g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten