Salami & Aufschnitt
SEASONED UNCURED HAM NUGGET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein30.4g77.2% der Energie
Fett3.6g9.1% der Energie
Kohlenhydrate5.4g13.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.4g
Protein
30.4g (77.2%)Fett
3.6g (9.1%)Kohlenhydrate
5.4g (13.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein30.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein61%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEASONED UNCURED HAM NUGGET zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 30.4g Protein, 3.6g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten