Salami & Aufschnitt
SCRAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein7.1g21.5% der Energie
Fett6.3g19.1% der Energie
Kohlenhydrate19.6g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
7.1g (21.5%)Fett
6.3g (19.1%)Kohlenhydrate
19.6g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein7.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SCRAPPLE enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 6.3g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten