Salami & Aufschnitt
PREMIUM DELI HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein15.6g62.4% der Energie
Fett3.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate6.3g25.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
15.6g (62.4%)Fett
3.1g (12.4%)Kohlenhydrate
6.3g (25.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein15.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein31%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM DELI HAM, HONEY 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 3.1g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten